Começo de ano, a maioria das pessoas sempre tem uma meta em comum: emagrecer ou perder os quilinhos adquiridos nas festas de final de ano, afinal, o verão e as férias são ótimas motivações para isso.
Mas, por que nem todo mundo consegue emagrecer? “As maiores dificuldades são mudança de rotina e hábitos. Eu ajudo propondo estratégias para essas mudanças, tentando encaixar na rotina de cada um novas possibilidades para essas mudanças”, explica a Nutricionista Ceci Fornazari, da Clínica Plenavita de Avaré.
Segundo ela, o desejo do emagrecimento ainda está muito ligado à estética. “São raros os casos de quem me procura visando apenas a saúde”.
A saúde emocional impacta diretamente também. “Questões emocionais hoje em dia são quase sempre relacionadas a dificuldade de emagrecimento. Doenças como ansiedade, depressão, compulsão, todas influenciam no aumento do consumo alimentar. Essas questões podem apenas ser tratadas por médicos psiquiatras e psicólogos. Por isso a necessidade do tratamento multiprofissional”, ressalta.
Formada em Nutrição pela Unesp de Botucatu e pós-graduada em Nutrição Esportiva pelo Cefit de São Paulo, Ceci garante que para ter uma alimentação e estilo de vida saudáveis, não é preciso abrir mão de tudo que gostamos. “E nem devemos. Podemos perfeitamente ser saudáveis e fazermos o que gostamos”.
Fundada pela nutricionista, a Clínica Plenavita em Avaré comemorou três anos de funcionamento em agosto do ano passado e conta ainda com uma equipe formada pelo osteopata e quiropraxista Rodrigo Picalho, pela microfisioterapeuta Danila Gabriel e pela psicóloga Carolina Saikali.
Além de ter localização privilegiada, a clínica possui estacionamento próprio e instalações modernas e confortáveis que segue a proposta de bem estar e sentir-se em casa.
Serviço
Clínica Plenavita
Ajudando você a se encontrar com saúde e bem-estar
Rua Pernambuco, 937, Avaré-SP
Atendimento das 9h às 18h
Contato (14) 99896-4913
