Engordou? A ciência explica
Você está acima do peso? Bem, saiba que você não está sozinho(a), principalmente neste pós-pandemia. Em primeiro lugar, mais de meio bilhão de pessoas...
O fenômeno do Beach Tennis
O popular tênis de praia é uma modalidade esportiva de longa tradição no Brasil, mas agora virou uma febre atraindo cada vez mais adeptos...
Infarto juvenil: por que é tão fatal?
Recentemente Avaré ficou consternada com a morte de dois jovens, ambos vítimas de infarto. Um tinha 25 anos e outra jovem, apenas 15. Nos...
Outra pandemia à vista
Tudo indica que, de agora em diante, a humanidade terá de lidar com mais pandemias de grande proporção em menores espaços de tempo. A...
Como fazer atividade física virar hábito?
"A partir de semana que vem vou pegar firme no treino." Já ouviu isso né? Ou disse rs. Desde o início da pandemia com...
Que falta você faz!
Saudades de uns abraços né minha filha? É chover no molhado, mas quem não ouviu sobre os benefícios que um abraço traz a saúde?...
Hormônios da Felicidade
Vamos combinar que felicidade é um conceito pessoal e subjetivo; para alguns é bem estar, sucesso, dinheiro, amor e por aí vai. Cada pessoa...
12 de maio, Dia Internacional da Enfermagem
Dia 12 de maio se comemora, mundialmente, o Dia da Enfermagem e do Enfermeiro desde 1965. Porém, oficialmente esta data só foi estabelecida em...
Obesidade pandêmica
Quem não engordou na pandemia merece um Oscar! Quem não? rs Uma pesquisa da Diet & Health Under Covid-19, realizada em 30 países, revelou...
Quando o cérebro decide não sofrer mais
O sofrimento não é uma escolha pessoal; ninguém escolhe a dor ou o isolamento emocional por vontade própria. Infelizmente não existe nenhuma anestesia para...
Conheça o efeito Nocebo
Você certamente já conhece ou ouviu falar no efeito placebo, quando uma pílula sem qualquer componente químico medicamentoso é administrada em pacientes em experimentos...
Quando alimentação saudável faz mal
Você deve achar que há um equívoco no título acima. Infelizmente não. Como você sabe, há uma febre por alimentos naturais para potenciar tanto...
